Admin
  عدد المساهمات : 9419
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
 الموقع : shamirnda.ahlamontada.com
الفيسبوك : 
 اوسمه اخرى : 
|  موضوع: عصير الطماطم والتفاح والجزرللرجيم  الأحد 24 فبراير 2013, 4:19 pm | |
| عصير الطماطم والتفاح والجزر للرجيم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] المقادير ثمرة تفاح 2 ثمرة طماطم 2 ثمرة جزر التحضير تقطع ثمرة التفاح والطماطم والجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط ويتم تناول هذا العصير من كوب إلى 3 أكواب يومياً هذا العصير يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية ويحافظ على رشاقة الجسم |
|
جاسمين
مشرفه قسم الصحه والرشاقه
 
عدد المساهمات : 244
تاريخ التسجيل : 30/10/2011
العمر : 44
تاريخ الميلاد : 07/04/1980
| | موضوع: رد: عصير الطماطم والتفاح والجزرللرجيم الثلاثاء 12 مارس 2013, 1:37 am | |
| |
|
اداره الامنتدى
