منتدى angel shamirnda
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو

وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك


الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب 68118
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب 30209 اداره الامنتدى
منتدى angel shamirnda
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو

وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك


الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب 68118
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب 30209 اداره الامنتدى
منتدى angel shamirnda
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى angel shamirnda

منتدى انجل شميرندا ثقافى اجتماعى يخدم افراد الاسره مرحبا يازائر
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
ادمن انجل شميرندا:

اشكر ربنـــــا وخليك مبتسـم ومبســــوط مهما كــــانت الضغـــــوط

قوانين منتدى انجل شميرندامن فضلكم التصويت لتقييم منتدى انجل شميرنداردود جميله ومميزه مكتوبه لرد على المواضيع





ادمن انجل شميرندا:

اشكر ربنـــــا وخليك مبتسـم ومبســــوط مهما كــــانت الضغـــــوط

اعطى مصر السلام يارب احفظ شعبك فى مصر
شكر خاص لاستاذنا امين تحيه وتقدير له

اعثر علينا على ‪Google+‬‏

آية بها يبارك رب الجنود قائلا

+++
( مبارك شعبي مصر) +++


+++ سفر إشعياء الأصحاح 19 آية (25)

شاطر
 

 الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احلام البنات
الاشراف العام
الاشراف العام
احلام البنات

انثى
عدد المساهمات : 3429
تاريخ التسجيل : 01/07/2009
الموقع الموقع : القاهره
العمل/الترفيه : ربه منزل
المزاج جميل
الفيسبوك : الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب 1
اوسمه اخرى اوسمه اخرى : الالفيه2

الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Empty
مُساهمةموضوع: الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب   الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالأربعاء 05 مارس 2014, 2:39 pm

الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب
تؤكد الأبحاث أن الخس يعمل على تهدئة الأعصاب ،
ويعمل الجزر على الهدوء و الطمأنينة النفسية ،
أما الكبد ، والأرز ، و القمح  فيزيد تناولها من قدرة الإنسان على تحمل الألم ،
كما تقلل انفعالاته ، وتسبب له حالة من الاسترخاء و الخمول . 
 بنت4  بنت4  بنت4 
البيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخضراوات ، و البقوليات و أن نقص هذه المواد في الجسم يؤدي إلى
ظهور الكابة و الانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة المحيطة .
 بنت4  بنت4  بنت4 
كما يعمل الجبن ، و الحمص مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضراوات مثل :
الكوسا أو السبانخ على تنشيط التفكير و الذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها هذه المواد
فضلا عن أن صفار البيض ، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير
أهمها زيوت الذرة ، و بذرة القطن تساعد على تحسين و تقوية الذاكرة .

 بنت4  بنت4  بنت4 

و حسب الأبحاث العلمية ، فان الغالبية يشعرون بتحسن في مزاجهم عند تناول الشكولاته
كما تعمل على مقاومة الاكتئاب و تنظيم ضربات القلب ،
و منع الإحساس بالتوتر لاحتوائها على السكر و الكافيين
كما يعمل التمر على اكتساب المرء الشجاعة و تقوية الأعصاب
أما الموز فيساعد على التأمل و حسن التفكير .

 بنت4  بنت4  بنت4 

ان معدلات الإحباط تقل عن السيدات اللاتي يتناولن الأسماك خلال فترة الحمل ،
كما تقل أيضا احتمالات تعرض أطفالهن لمشكلات سلوكية أو صعوبات في التعلم .

وتوصل باحثون آخرون إلى أن الأطفال الذين تقل عندهم معدلات الأحماض الدهنية في سن السابعة
يكونون اكثر عرضة للإحباط كبالغين .

 بنت4  بنت4  بنت4 

ان الأسماك ليست غنية بالفيتامينات فقط ولكنها أيضا أهم مصدر من مصادر الأحماض الدهنية .
كما يستخدم دقيق الشعير للحد من الانفعالات من حيث
تؤخذ ملعقتان من دقيق الشعير يضاف إليهما كوب من الماء و يغلي على
نار هادئة لمدة خمس دقائق ،
ثم يضاف كوب حليب و ملعقة عسل نحل ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nezha maroc
عضو متميز
عضو متميز
nezha maroc

انثى
الابراج القوس التِنِّين
عدد المساهمات : 337
تاريخ التسجيل : 16/10/2013
العمر : 35
الموقع الموقع : http://moslima.banouta.net
تاريخ الميلاد : 10/12/1988

الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب   الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالأربعاء 05 مارس 2014, 7:09 pm


الله يعطيك آلصحه وآلعافيه على آلمعلومات ..
كلها معلومات قيمة ومفيدة
بارك الله فيك على المتابعة
دمت بخير ..’’

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
 
 
Admin

انثى
الابراج السرطان عدد المساهمات : 9419
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
الموقع الموقع : shamirnda.ahlamontada.com
الفيسبوك : الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب 1
اوسمه اخرى اوسمه اخرى : الالفيه3

الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب   الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالجمعة 15 أغسطس 2014, 3:12 am

إختيار موفق ومميز للموضوع
شاكرين لك اهتمامك في طرح كل مميز على منتدانا
مما  يساهم في تقدم منتدانا للامام
فلك منا كل التقدير .. بإنتظار جديدك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shamirnda.ahlamontada.com
 
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الخس والجزر والزيتون
» الشوفان واللوز و الزبادي واطعمه اخرى لحرق الدهون
» اكلات ناكلها واطعمه لاناكلها للرجيم والديت
»  تهدئة الأطفال عند التطعيم باللقاحات!
» شوربة الحمص _ سلطة الخس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى angel shamirnda :: الفئة الأولى :: اقسام الصحه والرشاقه :: منتدى صحه حواء-
المواضيع الأخيرة
» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالأربعاء 05 فبراير 2020, 12:48 pm من طرف doniawork

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالثلاثاء 19 نوفمبر 2019, 11:35 am من طرف doniawork

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالثلاثاء 19 نوفمبر 2019, 11:33 am من طرف doniawork

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالثلاثاء 19 نوفمبر 2019, 11:32 am من طرف doniawork

» حل مشكلة تساقط الشعر
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2019, 6:19 pm من طرف Admin

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالأربعاء 16 مايو 2018, 2:47 pm من طرف doniawork

» اقوي خدمات نقل عفش واثاث بخليص
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالإثنين 15 يناير 2018, 8:22 pm من طرف اسماء عثمان

» معلومات تهمك عن الحمي
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالثلاثاء 12 ديسمبر 2017, 10:11 pm من طرف اسماء عثمان

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالسبت 04 نوفمبر 2017, 3:17 pm من طرف doniawork

» شركات تشطيب في 6 اكتوبر ( عقاري للاسكان 01020115119)
الخس والجزر والكبد واطعمه اخرى تساعد على تهدئة الأعصاب Icon_minitimeالثلاثاء 31 أكتوبر 2017, 3:40 pm من طرف rena

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
الورد الموظف_الالكترونى ganna_emarketing_academy الجزء الكتاب dubai رجيم هتحقق_احلامكـ الدوالي محمد_السملاوى مصر_الجديدة خلينـــــا_خطوه_فى_نجاحكـ مسلسل 01276204863_ganna_emarketing_academy رقـــــــامنــــــــــا 600i-b3 whatsapp الاصدقاء دلتا مترجم ردود الوحمات اعلانات_مموله عايز الاول انمى
ابطال المنتدى
لا يوجد مستخدم
شكرا لك يا زائر
اخر زياره لك
عدد مساهمتك
73
نتمنى ان تكون معنا دائما

تابعونا على

facebooktwetter youtube
عدد زوار المنتدى
free counters
جميع الحقوق محفوظة

جميع الحقوق محفوظةلـمنتدى angel shamirnda
®https://shamirnda.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 -2010
افضل الوسوم
1#ganna_emarketing_academy
2#رقـــــــامنــــــــــا
3#خلينـــــا_خطوه_فى_نجاحكـ
4#whatsapp
5#محمد_السملاوى
6#مصر_الجديدة
7#هتحقق_احلامكـ
8#التاتو
9#الدوالي
للإكتشاف : منتدى# | انجل# | شميرندا#