فوائد جوز الهند للحامل

فوائد جوز الهند للحامل

ماء جوز الهند العطاء يأتي من جوز الهند،
وجوزالهند الخضراء لديها المحتوى الأكثر من المياه.
فهي غنية بالبروتين والشوارد وارتفاع المواد الغذائية.

   فوائد


ماء جوز الهند يمكن أن يساعد على منع الجفاف وتخفيف الإرهاق.
تشير الدراسات إلى
أنه يقلل من فرص حدوث التهاب المسالك البولية،
وحتى حدوث حصى الكلى.

من المعروف النساء الحوامل في البلدان التى  تشرب ماء جوز الهند للمساعدة في ترطيب الجسم بعد هجوم للإسهال.

   إمكانية


قد أظهرت الدراسات ان ماء جوز الهند يمكن أن يحسن مستويات الكولسترول الجيد في الدم.
يمكن أن يساعد أيضا على تخفيف حرقة والإمساك،
وهما آثار مشتركة من الحمل.

   الآثار


ماء جوز الهند يمكن أن العطاء تساعد على تنظيم وظائف القلب وضغط الدم.

   الاعتبارات


ماء جوز الهند مناقصة يكاد يكون خالي من الدهون والكوليسترول .
وهو مصدر جيد للألياف الغذائية والكالسيوم وفيتامين C.