Admin
  عدد المساهمات : 9419
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
 الموقع : shamirnda.ahlamontada.com
الفيسبوك : 
 اوسمه اخرى : 
|  موضوع: الموز أكثر الفواكه احتواء على البوتاسيوم  الأربعاء 08 سبتمبر 2010, 1:52 am | |
| الموز أكثر الفواكه احتواء على البوتاسيوم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الموز أكثر الفواكه احتواء على البوتاسيوم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الوكالات ـ نيويورك
نصح أطباء وخبراء تغذية كل من يهتم بصحته الى الإكثار من الفواكه والخضراوات والبقوليات لوجود «البوتاسيوم» وهو العنصر المعدني الملازم لمعدن الصوديوم، حيث يتحدان سوياً لضمان نقل التدفقات العصبية في الجهاز العصبي البشري. وعنصر أساسي لحياة الإنسان، إضافة الى أنه مسئول عن صحة العضلات والقلب، فالبوتاسيوم (الموجود في ثمر الموز) ويقوم بدور هام في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم ويشارك في الحفاظ على صحة الكليتين.
ونجده بكميات كبيرة في الفواكه والخضراوات والبقوليات، وخاصة البطاطس والعدس والموز |
|
david.dodey
شخصيه هامه
 
عدد المساهمات : 2614
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 38
الموقع : shamirnda.ahlamontada.com
تاريخ الميلاد : 10/05/1985
 رايق جدا
اوسمه اخرى : 
| | موضوع: رد: الموز أكثر الفواكه احتواء على البوتاسيوم الجمعة 17 سبتمبر 2010, 2:49 pm | |
| شكرا ادمن للمعلومات القيمه |
|
rimshs
نائبه المديره
عدد المساهمات : 3561
تاريخ التسجيل : 01/07/2009
العمر : 43
الموقع : angelshamirnda.ahlamontada.com
تاريخ الميلاد : 04/07/1980
مدوخه
اوسمه اخرى :
| | موضوع: رد: الموز أكثر الفواكه احتواء على البوتاسيوم الجمعة 17 سبتمبر 2010, 3:00 pm | |
| |
|
سعاد
عضو فعال
 
عدد المساهمات : 245
تاريخ التسجيل : 08/10/2012
العمر : 34
الموقع : https://shamirnda.ahlamontada.com/forum
تاريخ الميلاد : 19/04/1990
| | موضوع: رد: الموز أكثر الفواكه احتواء على البوتاسيوم الثلاثاء 16 يوليو 2013, 3:11 pm | |
| جميلة جداااا
سلمت الانامل على
الاختيار الرائع
لكم ودي |
|
Admin
عدد المساهمات : 9419
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
الموقع : shamirnda.ahlamontada.com
الفيسبوك :
اوسمه اخرى :
| | موضوع: رد: الموز أكثر الفواكه احتواء على البوتاسيوم السبت 05 أكتوبر 2013, 11:45 pm | |
| - david.dodey كتب:
- شكرا ادمن للمعلومات القيمه
رد مميز ورااائع كروعتك اخي لا عدمنا مرورك الطيب جزاك خيرا على تشريفك صفحتي والى الملتقى بادن الله دمتي في رعاية الله وحفظه |
|
Admin
عدد المساهمات : 9419
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
الموقع : shamirnda.ahlamontada.com
الفيسبوك :
اوسمه اخرى :
| | موضوع: رد: الموز أكثر الفواكه احتواء على البوتاسيوم السبت 05 أكتوبر 2013, 11:45 pm | |
| |
|
Admin
عدد المساهمات : 9419
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
الموقع : shamirnda.ahlamontada.com
الفيسبوك :
اوسمه اخرى :
| | موضوع: رد: الموز أكثر الفواكه احتواء على البوتاسيوم السبت 05 أكتوبر 2013, 11:45 pm | |
| - سعاد كتب:
- جميلة جداااا
سلمت الانامل على
الاختيار الرائع
لكم ودي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تسلم على مرورك فى موضوعى
شكرا لتواجدك فى الموضوع |
|
اداره الامنتدى
