محمدالعابد
كبار الشخصيات
  
عدد المساهمات : 1508
تاريخ التسجيل : 03/01/2012
العمر : 69
 الموقع : http://alyaseen770.ahlamontada.org/
العمل/الترفيه : على المعاش
تاريخ الميلاد : 24/05/1954
 احلي مزاج والحمد لله
 |  موضوع: صينية السمك في الفرن مع الفيديو  الإثنين 07 مايو 2012, 7:49 am | |
|
صينية السمك في الفرن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] المقادير ¨ 2 كيلو سمك (سمك هامور) ¨ 10 بصلات مقطعة حلقات ¨ 4 حبات ليمون ¨ 8 حبات طماطم مقطعة حلقات ¨ 1 كوب زيت ¨ 6 حبات فلفل اخضر بارد مقطع حلقات ¨ ثوم ¨ كزبرة ¨ كمون ¨ ملح وفلفل ¨ كركم اصفر
طريقة الطبخ
قطعى الطماطم والبصل والفلف الاخضر وافرمى الثوم والكزبرة.واعصرى الليمون. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ضعى السمك فى صينية الفرن ورشى فوقه البهارات ثم اضيفى حلقات الطماطم والبصل والفلفل الاخضر ورشى فوقها الزيت والملح . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]وضعيها فى فرن متوسط الحرارة لمدة 30 دقيقة. ازيلى ورق الالمونيوم وصبى فوق السمك عصير الليمون والثوم والكزبرة واعيدى الصينية للفرن . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]خففى حرارة الفرن واتركى الصينية فى الفرن لمدة 15 دقيقة اخرى خطيرره وسسهله جربتها يعني لاتفووتكم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
احلام البنات
الاشراف العام
عدد المساهمات : 3429
تاريخ التسجيل : 01/07/2009
الموقع : القاهره
العمل/الترفيه : ربه منزل
جميل
الفيسبوك : 
اوسمه اخرى : 
| | موضوع: رد: صينية السمك في الفرن مع الفيديو الإثنين 11 مارس 2013, 8:06 pm | |
| |
|
سـعودي وأفتخر
عضو متميز
 
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 21/01/2013
العمر : 26
الموقع : www.t-altwer.com
تاريخ الميلاد : 13/09/1997
| | موضوع: رد: صينية السمك في الفرن مع الفيديو السبت 06 أبريل 2013, 3:42 am | |
| ارتشفت منا العيون اجمل الاحساسيس سلمَ فيك هذا النبض
ودمت بالحب غارق
لـ تنهل علينا جميل بوحك
تقبل حضوري في صرحك الجمال مع خالص الاحترام
زهور الياسمين لشخصك |
|
schoolel7ob
عضو ماسى
 
عدد المساهمات : 1067
تاريخ التسجيل : 05/11/2012
العمر : 33
الموقع : http://www.ourislam1.com
تاريخ الميلاد : 10/04/1991
اوسمه اخرى : 
| | موضوع: رد: صينية السمك في الفرن مع الفيديو الأحد 06 أكتوبر 2013, 6:46 pm | |
|
لله درك
فقد كانت حروفك كالاعصار
في وجه الازرق
ابداعكِ فرض كلماته على الصفحات السحرية
لاحرمنا الله هذه الكلمات
لكـ خالص احترامي
|
|
اداره الامنتدى
