apple مشرفه الضيافه
عدد المساهمات : 505 تاريخ التسجيل : 30/06/2009 العمر : 46 تاريخ الميلاد : 24/04/1978 نشكر ربنا
| موضوع: عصير خفيف ولزيز وينفع جداا للرجيم السبت 13 مارس 2010, 8:10 pm | |
| عصير خفيف ولزيز وينفع جداا للرجيم
r=olive]]المكونات والمقادير[/size]
كيوي عدد 2 عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر ) عصير ليمونه
طريقة التحضير
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .
القيمة الغذائية
هذا العصير لذيذ كما أنه يصلح للريجيم لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: |
|
قوت القلوبالذهبية
عدد المساهمات : 2338 تاريخ التسجيل : 04/07/2009 العمر : 44 الموقع : المريخ العمل/الترفيه : صاروخ تاريخ الميلاد : 18/03/1980 عال العال اوسمه اخرى :
| موضوع: رد: عصير خفيف ولزيز وينفع جداا للرجيم الثلاثاء 20 أبريل 2010, 3:57 pm | |
| عصير فعلا خفيف وايضا لزييييييز :drunken: |
|
mirash مشرفه الطبخ
عدد المساهمات : 646 تاريخ التسجيل : 01/07/2009 العمر : 29 العمل/الترفيه : بدرس واحب الاعمال الكشافيه تاريخ الميلاد : 07/01/1995 رائع
| موضوع: رد: عصير خفيف ولزيز وينفع جداا للرجيم السبت 19 أكتوبر 2013, 12:25 am | |
| |
|