أنقاص الوزن في وقت قصير
السؤال:
أنا سيده في الاربعينات من
عمري أعاني من زياده في الوزن و قد جربت العديد من وصفات انقاص الوزن
العشبيه و كذلك البرامج الغذائيه و جميعها باء بالفشل أرجو أعطائي وصفه
فعاله و سريعه؟
الاجابة :
السلام عليكم يوجد طريقتين بأستخدام ورق العنب الجاف
الاولي:
يؤخذ
50 جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على نار
هادئة ويترك حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النارثم
يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين
بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.
كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ
35جراماً من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات
النبأ (منتشرة في الارياف المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على
النار لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم
يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في اليوم بين وجبات الطعام.
اداره الامنتدى
موضوع: أنقاص الوزن في وقت قصير 
الأحد 10 فبراير 2013, 12:03 am
الموقع
