منتدى angel shamirnda
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو

وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك


حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله 68118
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله 30209 اداره الامنتدى
منتدى angel shamirnda
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو

وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك


حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله 68118
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله 30209 اداره الامنتدى
منتدى angel shamirnda
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى angel shamirnda

منتدى انجل شميرندا ثقافى اجتماعى يخدم افراد الاسره مرحبا يازائر
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
ادمن انجل شميرندا:

اشكر ربنـــــا وخليك مبتسـم ومبســــوط مهما كــــانت الضغـــــوط

قوانين منتدى انجل شميرندامن فضلكم التصويت لتقييم منتدى انجل شميرنداردود جميله ومميزه مكتوبه لرد على المواضيع





ادمن انجل شميرندا:

اشكر ربنـــــا وخليك مبتسـم ومبســــوط مهما كــــانت الضغـــــوط

اعطى مصر السلام يارب احفظ شعبك فى مصر
شكر خاص لاستاذنا امين تحيه وتقدير له

اعثر علينا على ‪Google+‬‏

آية بها يبارك رب الجنود قائلا

+++
( مبارك شعبي مصر) +++


+++ سفر إشعياء الأصحاح 19 آية (25)

شاطر
 

 حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمدالعابد
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
محمدالعابد

ذكر
الابراج الجوزاء الحصان
عدد المساهمات : 1508
تاريخ التسجيل : 03/01/2012
العمر : 69
الموقع الموقع : http://alyaseen770.ahlamontada.org/
العمل/الترفيه : على المعاش
تاريخ الميلاد : 24/05/1954
المزاج احلي مزاج والحمد لله

حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Empty
مُساهمةموضوع: حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله   حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالسبت 30 نوفمبر 2013, 6:25 am

 حب الشباب 

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حب الشباب ، العد او البثور، بغض النظر عن التسمية، قد تشكل مصدر ازعاج يومي دائم. الشفاء من حب الشباب يتم ببطء. فما ان تبدا بالاختفاء حتى تظهر اخرى غيرها كانت في الانتظار. هذه المعركة المستمرة واللامتناهية تتكرر مرارا بصورة متعبة ومثيرة للياس. من المرجح ان للهرمونات دورا رئيسا في ظهور العد وجعلها مصدر ازعاج لدى الشباب على وجه الخصوص. مع ذلك، قد يعاني الناس من كل الفئات العمرية من العد. كما قد تعاني بعض النساء من ظهور العد باعتدال في مراحل مختلفة من التغييرات الهرمونية التي تتخلل حياتها، كفتره الحمل ، الدورة الشهرية، عند استعمال الحبوب المانعة للحمل او عند التوقف عن تناولها.
فترة علاج حب الشباب (العد) لدى الشباب او البالغين قد تتراوح بين بضعة اشهر او بضع سنوات حتى الشفاء الكامل. تاثير العد يتعلق بمدى انتشاره وحدته، اذ قد يولد ضائقة نفسية وقد يؤدي حتى الى ترك ندبات على سطح الجلد.
لحسن الحظ، هنالك علاج ناجع لظاهرة العد، اما بواسطة طبيب الجلد واما بشكل مستقل. علاج حب الشباب في الحالات البسيطة لحب الشباب (العد) يكون، بشكل عام، بوسائل بسيطة، مثل تنظيف الجلد يوميا بواسطة مستحضر خفيف للتنظيف واستعمال مرهم لا يتطلب وصفة طبية. في الحالات المستعصية، يعتمد علاج حب الشباب عامة على نوع او اكثر من الدواء الذي يمكن الحصول عليه فقط وبصفة طبية. بعض الاجراءات الوقائية من شانها ان تساعد في الحفاظ على الجلد وتحمي من معاودة ظهور العد.
أعراض حب الشباب
يظهر العد (حب الشباب) على سطح جلد الوجه، الرقبة، الصدر، الظهر والكتفين. فهذه هي المناطق الجلدية التي تحتوي على اكبر عدد من الغدد الدهنية الفعالة.
يظهر حب الشباب باشكال مختلفة، مثل:
- الرؤوس البيضاء او السوداء (comedon): تظهر هذه الرؤوس عند انسداد المسامات المحتوية على جريبات (بصيلات - follicle) الشعر، من جراء افرازات حليبية (دهنيات)، خلايا جلد ميتة او جراثيم. عندما تكون الرؤوس مفتوحة باتجاه سطح الجلد تسمى رؤوسا سوداء، كناية عن اللون الاسود للمادة المتجمعة في بصيلة الشعرة. وعندما تكون هذه الرؤوس مغلقة، تسمى رؤوسا بيضاء، تكون ناتئة عن سطح الجلد وتظهر بشكل نتوءات بلون الجلد.
- الزؤان: البثور ذات الرؤوس السوداء الناتئة على سطح الجلد تعتبر مؤشرا لالتهاب او تلويث في جريبات (بصيلات) الشعر. وهي تكون، عادة، حمراء اللون ومؤلمة.
- تورمات متقيحة: مثل الزؤان، تكون حمراء اللون، ناتئة ومؤلمة وتحتوي ايضا على راس ملتهب، ابيض اللون، في اطرافهن.
- كتلات: انتفاخات كبيرة صلبة، مؤلمة وتتكون تحت سطح الجلد، ناتجة عن تراكم افرازات في عمق بصيلة الشعر.
- كيسات (Cyst): حويصلات (كيسات) مؤلمة مليئة بالقيح، تتكون تحت سطح الجلد. التهاب من هذا النوع قد يترك ندبا.


أسباب وعوامل خطر حب الشباب



هنالك ثلاثة اسباب قد تساعد على ظهور حب الشباب:

١. انتاج فائض من الزهم (الشحم - sebum)

٢. تسرب غير منتظم لخلايا الجلد الميتة يتسبب في تنبيه بصيلات الشعر في الجلد

٣. تراكم الجراثيم.

يظهر العد عند انسداد مسام بصيلات الشعر بعصارة حليبية وخلايا ميتة. كل بصيلة تكون متصلة بغدة حليبية. هذه الغدة تفرز مادة دهنية تسمى الزهم (sebum) مهمتها تزييت الشعر والجلد. بصورة عامة، تتجه العصارة الحليبية خارجا على طول قناة الشعرة حتى تصل الى سطح الجلد. عندما يفرز الجسم كمية فائضة من العصارة الحليبية وخلايا الجلد الميتة فقد تتجمع هذه كلها في بصيلات الشعر لتشكل انسدادا لينا.

هذا الانسداد قد يسبب انتفاخا في جدار بصيلة الشعر، مما يؤدي الى تكون الراس الابيض. وقد يشق الانسداد طريقه الى خارج سطح الجلد، فيصبح لونه اسود ويكون راسا اسود.

البثور هي بقع حمراء ناتئة عن سطح الجلد، وبيضاء في المركز، تتكون نتيجة لتلويث الانسداد المذكور في القنوات الشعرية، ثم التهابه. الانسدادات والالتهابات التي تكون اكثر عمقا في بصيلة الشعر تتسبب في تكوين تورمات تحت الجلد المشار تسمى  كيسات (Cyst). المسامات الاخرى في الجلد، والتي هي فتحات الغدد العرقية، لا تسهم عامة في ظهور حب الشباب.

خلافا لما هو متعارف عليه، للتغذية تاثير ضئيل على حب الشباب، كما انه لا يظهر من جراء التلوث. اضافة الى ذلك، فان الحك الزائد للجلد او تنظيفه بالغسول والمستحضرات والمواد الكيماوية قد يزيد وضع البثور سوءا جراء استثارة وتنبيه الجلد بصورة كبيرة.

 التغيرات الهرمونية في الجسم، ايضا، تلعب دورا في ظهور العد او مفاقمته. هذه التغيرات شائعة بشكل خاص لدى:


  • الشباب، الذكور والاناث على حد سواء
  • الشابات او النساء قبل يومين – اسبوع من ظهور العادة الشهرية
  • النساء الحوامل
  • اشخاص يتناولون ادوية معينة وخاصة الكورتيزون (Cortizone).

هناك عوامل خطر اخرى تشمل:


  • تعرض الجلد، بشكل مباشر، للجلد الى مواد دهنية او لمستحضرات تجميلية معينة
  • حالات سابقة من حب الشباب في العائلة. فاذا عانى الوالدان من ظهور العد، فالمرجح ان يعاني الابناء منها ايضا
  • احتكاك او ضغط على الجلد نتيجة استعمال هواتف ارضية او نقالة، خوذة راس، طوق عنق او حقيبة ظهر.
  • [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
علاج حب الشباب



يعتمد علاج حب الشباب على الحد من انتاج العصارة الحليبية والدهنيات، زيادة وتيرة تجدد الجلد، علاج التلوث الجرثومي، الحد من الالتهاب او الدمج بين المركبات الاربعة هذه.
كل انواع علاج حب الشباب (العد) المقترحة لا تعطي نتائج فورية، بل تبدا النتائج بالظهور بعد 4 - 8 اسابيع، حتى ان الوضع قد يسوء في حالات معينة قبل ظهور التحسن.

طبيب العائلة او طبيب الجلد المعالج قد يوصي بعلاج دوائي اما ان يدهن على سطح الجلد (علاج موضعي) او ان يبلع (ادوية فموية). ويمنع استعمال الادوية الفموية التي تستلزم وصفة طبية خلال فترة الحمل، وخصوصا خلال الثلث الاول من الحمل.

العلاجات المختلفة لحب الشباب تشمل ايضا:

علاجات موضعية: دهونات ومستحلبات علاج العد تعمل على تجفيف العصارة الحليبية والزيوت، تقضي على الجراثيم، وتحفز تساقط خلايا الجلد الميتة. المستحضرات التي لا تستلزم وصفات طبية تكون ناعمة بشكل عام وتحتوي على مواد فعاله مثل: بنزويل بيروكسيد(benzoyl peroxide) ، كبريت، رسورتزينول، حمض الساليسيليك (salicylic acid) وحمض اللكتيك. هذه المواد تكون فعاله عندما تكون البثور خفيفة.

اما اذا لم تتجاوب البثور مع هذه العلاجات، فمن المفضل التوجه الى طبيب العائلة او طبيب الجلد للحصول على وصفة طبية لدهونات او مستحلبات اكثر فاعلية. حمض الرتينول وادبلن هما نموذجان من الادوية للعلاج الموضعي، المنتجة على اساس فيتامين (ا).

هذه الادوية تعتمد على تحفيز تجدد الخلايا، وتمنع تكون الانسدادات في بصيلة الشعرة. بالاضافة الى ذلك، هنالك ادوية معينة تحاكي بفاعليتها المضادات الحيوية المستعملة للعلاج الموضعي. هذه الادوية تعمل على القضاء على الجراثيم الموجودة على سطح الجلد. للحصول على النتيجة الفضلى قد يحتاج المعالج لان يدمج بين اكثر من دواء واحد في الوقت نفسه، مثل:


  • مضادات حيوية
  •  ايزوتراتينوين (Isotretinoin)
  • وسائل وقائية تؤخذ فمويا
  • علاج بالليزر
  • علاجات تجميلية:تقشير البشرة  بواسطة مواد كيماوية او البرد / الكشط الدقيق للادمة (microdermabrasion) - قد تكون ناجعة لعلاج حب الشباب.

باستطاعة الطبيب اتباع اجراءات معينة لمعالجة وتخفيف النـدب التي يخلفها حب الشباب، بما فيها:


  • ملء الانسجة الرخوة
  • تقشير الجلد المشوه
  • كشط الادمة (Dermis - احدى طبقات الجلد وتقع مباشرة تحت البشرة)
  • علاج بالليزر، مصدر ضوئي وعلاج بواسطة موجات راديوية (Radio waves)
  • عملية جراحية للجلد.

الوقاية من حب الشباب




حتى لدى شفاء البثور (العد) او اختفائها، كليا، قد يتطلب الامر مواصلة العلاج الدوائي او اي علاج اخر، بهدف منع ظهورها من جديد. في بعض الحالات، قد يتطلب الامر مواصلة علاج دوائي موضعي في الاماكن التي يحتمل ظهور البثور فيها. يجب المواظبة على استخدام الوسائل الوقائية او الاستمرار في العلاج الضوئي لحماية الجلد وابقائه خاليا من العد. يجب التحدث مع الطبيب المعالج حول طرق الوقاية التي تمنع ظهور البثور من جديد.  

يمكنك الحيلولة دون ظهور العد من جديد عن طريق اتباع وسائل بيتية، مثل: غسل وتنظيف البشرة بواسطة مستحضر تنظيف خفيف، كما يجب الامتناع بالطبع عن لمس وحك المناطق المصابة بالعد.

هنالك طرق اضافية لمنع معاودة ظهور حب الشباب (العد) تشمل:


  •  غسل المناطق المعرضة للاصابة مرتين يوميا
  • استعمال ادوية ضد حب الشباب يمكن اقتناؤها بدون وصفة طبية، من اجل تجفيف فائض العصارة الحليبية في الجلد
  • تجنب استعمال مساحيق التجميل (الماكياج) بكثرة
  • ازالة هذه المساحيق قبل النوم
  • ارتداء ملابس واسعة غير ملتصقة بالجلد
  • الاستحمام عقب التمارين الرياضية او النشاطات الجسدية الاخرى. 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alaa_eg1992
عضو فعال
عضو فعال
alaa_eg1992

ذكر
عدد المساهمات : 289
تاريخ التسجيل : 14/10/2013
الموقع الموقع : http://www.bramjnet-arab.com
العمل/الترفيه : http://www.arab-sedty.com
المزاج http://www.arab-muslim.com

حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله   حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالسبت 30 نوفمبر 2013, 4:54 pm

شكرا على الطرح المميز
عاشت الايادي
الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز ..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mothaqf.com
امين
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
امين

ذكر
عدد المساهمات : 7043
تاريخ التسجيل : 02/06/2013
الموقع الموقع : http://www.ahladalil.net/
اوسمه اخرى اوسمه اخرى : الالفيه5

حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله   حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالسبت 30 نوفمبر 2013, 8:07 pm

موضوع في قمة الروعـة واصل ابداعك أخـي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى888
عضو نشيط
عضو نشيط
ندى888

انثى
عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 20/10/2013
الموقع الموقع : منتدى تو ماكس

حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله   حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالسبت 30 نوفمبر 2013, 9:17 pm

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبى 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الروووح
عضو ماسى
عضو ماسى
ملاك الروووح

انثى
الابراج القوس الثور
عدد المساهمات : 3038
تاريخ التسجيل : 04/06/2011
العمر : 38
تاريخ الميلاد : 10/12/1985
اوسمه اخرى اوسمه اخرى : الالفيه2

حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله   حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالأحد 01 ديسمبر 2013, 1:00 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nezha maroc
عضو متميز
عضو متميز
nezha maroc

انثى
الابراج القوس التِنِّين
عدد المساهمات : 337
تاريخ التسجيل : 16/10/2013
العمر : 35
الموقع الموقع : http://moslima.banouta.net
تاريخ الميلاد : 10/12/1988

حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله   حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالثلاثاء 10 ديسمبر 2013, 7:53 pm

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمدالعابد
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
محمدالعابد

ذكر
الابراج الجوزاء الحصان
عدد المساهمات : 1508
تاريخ التسجيل : 03/01/2012
العمر : 69
الموقع الموقع : http://alyaseen770.ahlamontada.org/
العمل/الترفيه : على المعاش
تاريخ الميلاد : 24/05/1954
المزاج احلي مزاج والحمد لله

حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله   حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالجمعة 13 ديسمبر 2013, 1:12 am

كل الشكر والتقدير
لمرور حضرتكم الكريم
آسعدني كثيرا تواجدكم المميز
آنار صفحتنا وزاد نورها
خالص التحايا
لردودكم الغاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» امراض القلب اسبابه ومضاعفاته والوقايه والعلاج باذن الله
» النزلة الوافدة-الانفلونزا اعراضها اسبابها الوقايه والعلاج باذن الله
» لضمان حياه زوجيه سعيده باذن الله
» التخلص من حب الشباب،وصفات لحبوب الشباب لبشرة صافية
»  فقر الدم و ما هي اعراضه وكيفية الوقاية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى angel shamirnda :: الفئة الأولى :: اقسام الصحه والرشاقه :: صحه العائله-
المواضيع الأخيرة
» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالأربعاء 05 فبراير 2020, 12:48 pm من طرف doniawork

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالثلاثاء 19 نوفمبر 2019, 11:35 am من طرف doniawork

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالثلاثاء 19 نوفمبر 2019, 11:33 am من طرف doniawork

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالثلاثاء 19 نوفمبر 2019, 11:32 am من طرف doniawork

» حل مشكلة تساقط الشعر
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2019, 6:19 pm من طرف Admin

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالأربعاء 16 مايو 2018, 2:47 pm من طرف doniawork

» اقوي خدمات نقل عفش واثاث بخليص
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالإثنين 15 يناير 2018, 8:22 pm من طرف اسماء عثمان

» معلومات تهمك عن الحمي
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالثلاثاء 12 ديسمبر 2017, 10:11 pm من طرف اسماء عثمان

» شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور 00201227389733
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالسبت 04 نوفمبر 2017, 3:17 pm من طرف doniawork

» شركات تشطيب في 6 اكتوبر ( عقاري للاسكان 01020115119)
حب الشباب اعراضه واسبابه والوقايه والعلاج باذن الله Icon_minitimeالثلاثاء 31 أكتوبر 2017, 3:40 pm من طرف rena

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
الكتاب رقـــــــامنــــــــــا الورد مسلسل الوحمات الجزء whatsapp انمى الاول 600i-b3 الدوالي خلينـــــا_خطوه_فى_نجاحكـ اعلانات_مموله dubai مترجم رجيم 01276204863_ganna_emarketing_academy الموظف_الالكترونى عايز هتحقق_احلامكـ مصر_الجديدة دلتا الاصدقاء ردود محمد_السملاوى ganna_emarketing_academy
ابطال المنتدى
لا يوجد مستخدم
شكرا لك يا زائر
اخر زياره لك
عدد مساهمتك
73
نتمنى ان تكون معنا دائما

تابعونا على

facebooktwetter youtube
عدد زوار المنتدى
free counters
جميع الحقوق محفوظة

جميع الحقوق محفوظةلـمنتدى angel shamirnda
®https://shamirnda.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 -2010
افضل الوسوم
1#ganna_emarketing_academy
2#رقـــــــامنــــــــــا
3#خلينـــــا_خطوه_فى_نجاحكـ
4#هتحقق_احلامكـ
5#whatsapp
6#محمد_السملاوى
7#مصر_الجديدة
8#الوحمات
9#الوشم
للإكتشاف : منتدى# | انجل# | شميرندا#