مارائيكم فى استايل منتدى انجل شميرندا الجديد

نصف شرائح الدراق وشرائح الاناناس في شكل دوائر فوق الكريما. يسخن المربى في قدر
صغير حتى يذوب ويسكب فوق الدراق والاناناس وتحفظ التورتة بالثلاجة لمدة ساعتين.

الطبق التاسع
الكاتو العادي :
135سعرة حرارية
و5غ من الدهون

المقادير:
3اكواب من الدقيق
نصف كوب سكر
نصف كوب زيت
نصف كوب لبن زبادي
كوب ماء
بيضتان
ملعقة صغيرة فانيليا
ملعقة صغيرة كربونات الصود
+نصف ملعقة صغيرة بيكنغ باودر.

الطريقة:
*تخلط كافة المكونات ويخفق المزيج لمدة 5ق.
*يدهن القالب بالطحينة او قليل من الزيت ثم يصب فيه المزيج.
*يخبز لمدة45 ق على نار متوسطة

الطبق العاشر
بسكويت التفاح والقرفة
60سعرة حرارية
و2غ من الدهون

المقادير:
ربع كوب سمن نباتي
ملعقتا طعام من اللبنة
ثلاث ارباع كوب سكر
بيضة
فانيليا
كوبان من الدقيق
3ملاعق طعام من القرفة
ثلاث ارباع كوب زبيب(حسب الرغبة)
كوب ونصف تفاح مقشر ومبشور.

الطريقة:

*تخفق اللبنة والسمن والبيض جيدا مع الفانيليا.
*يضاف الدقيق وباقي المكونات ويخفق جيدا.
*بواسطة ملعقة طعام تشكل دوائر وتصف في صينية غير لاصقة.
*يخبز البسكويت في الفرن لمدة 20دقيقة
بالهناء والشفاء
منقول للفائدة

طرح رائع يستحق احلى تقييم يعطيك العافية

» اخسري كيلو يومياً من وزنك مع هذا الريجيم!
» ريجيم صحى وينزل جسمك كيلوات معقولة لك هذا الريجيم
» ‏خيطا‏ ‏رفيع ‏ ‏يفصل‏ ‏بين‏ ‏الريجيم‏ ‏والوسواس‏ ‏القهري‏ ‏اسمه الأنوركسيا‏
» طبق حلويات من كل بلد
» حلويات متنوعه

مارائيكم فى استايل منتدى انجل شميرندا الجديد

( سجل أسمك بالبوم ذكريات منتدى انجل شميرندا ) حتى تبقى ف

حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل