Islam Gamal
عضو نشيط
  
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 03/06/2011
العمر : 39
تاريخ الميلاد : 12/05/1985
 |  موضوع: اشرب الحليب قبل النوم  الأربعاء 15 يونيو 2011, 2:09 pm | |
| ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
أمنياتي لكم بدوام الصحة
|
|
da3i
عضو نشيط
 
عدد المساهمات : 198
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
العمر : 41
تاريخ الميلاد : 05/09/1982
| | موضوع: رد: اشرب الحليب قبل النوم الأربعاء 15 يونيو 2011, 8:29 pm | |
| انار
الله دربك
وجعل جنة الفردوس مثواك |
|
alaa_eg1992
عضو فعال
عدد المساهمات : 289
تاريخ التسجيل : 14/10/2013
 الموقع : http://www.bramjnet-arab.com
العمل/الترفيه : http://www.arab-sedty.com
 http://www.arab-muslim.com
| | موضوع: رد: اشرب الحليب قبل النوم الثلاثاء 10 ديسمبر 2013, 3:22 pm | |
| شكرا على الطرح المميز
عاشت الايادي
الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
امين
كبار الشخصيات
عدد المساهمات : 7043
تاريخ التسجيل : 02/06/2013
الموقع : http://www.ahladalil.net/
اوسمه اخرى : 
| | موضوع: رد: اشرب الحليب قبل النوم الثلاثاء 10 ديسمبر 2013, 4:29 pm | |
| طرح رائع يستحق احلى تقييم يعطيك العافية |
|
منتديات إسلامي 4 يو
عضو برونزى
عدد المساهمات : 450
تاريخ التسجيل : 13/08/2013
الموقع : islamy4u.forumslife.com
| | موضوع: رد: اشرب الحليب قبل النوم الإثنين 16 ديسمبر 2013, 12:10 pm | |
| |
|
محمد الفلكي
عضو ماسى
عدد المساهمات : 1549
تاريخ التسجيل : 14/09/2013
الموقع : منتدى الفلكي محمد
| | موضوع: رد: اشرب الحليب قبل النوم الإثنين 16 ديسمبر 2013, 1:26 pm | |
| سلمت الانامل الذهبيه
لما خطته لنا من عبارات
وحروف قمه في الجمال
وروعة الاحساس الصادق
دمتِ بود |
|
اداره الامنتدى
