بنوتة من البنات
عضو متميز
  
عدد المساهمات : 355
تاريخ التسجيل : 08/09/2011
العمر : 41
تاريخ الميلاد : 15/08/1982
 |  موضوع: الترمس..طعم جميل و فوائد صحية كبيرة  الأربعاء 02 نوفمبر 2011, 6:25 pm | |
| أفاد باحثون بأن الترمس يحتوي على مواد فعالة مثل البروتين بنسبة 30%،
كما أنه يحتوي على مادة "الليسيتين"
وهي مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور ولهذا
فهو مقو جيد للأعصاب ومنبه للقلب.وفي الطب الشعبي القديم كان يعتبر الترمس أقرب إلى الدواء من الغذاء...
وله فوائد علاجية وكان يستعمل لعلاج الأمراض الجلدية والباطنية المعدية،
حيث يزيل الكلف والقروح والبثور في الوجه , وعندما كان يخلطوا مع الشعير
كان يسكن أوجاع المفاصل ويفتح سدد الطحال والكبد.كما
تبين من خلال الأبحاث الطبية الحديثة أن الترمس أغنى الحبوب بالألياف وهذا
ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكر خاصةً أن هذه الألياف تبطئ من
امتصاص الجسم للجلوكوز السكر البسيط الناتج عن تحلل النشويات والسكريات ما
يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم، كما تبين أن هذه الألياف تقاوم كذلك
ارتفاع مستوى الكوليسيترول وتقاوم حدوث الامساك وتحمي الإصابة بسرطان
الأمعاء الغليظة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
زهرة2
عضو ماسى
 
عدد المساهمات : 931
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
العمر : 35
تاريخ الميلاد : 04/07/1988
| | موضوع: رد: الترمس..طعم جميل و فوائد صحية كبيرة الخميس 03 نوفمبر 2011, 1:07 am | |
| ~..ننتظر مواضيعكـ القادمة و الجميلة بفارغ الصبر♥ ♥ |
|
اداره الامنتدى
