طبق نباتى كامل Perfect Guacamole

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

طبق نباتى كامل Perfect Guacamole

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المكونات
2 حبه من الأفوكادو
1 / 2 بصل أحمر ، مفروم (حوالي 1 / 2 كوب)
شيلي سيرانو 1-2 مفروم، وإزالة البذور


2 ملعقة طعام أوراق الكزبرة ،المفروم



1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج أو الليمون
1 / 2 ملعقة شاي ملح خشن
من الفلفل الأسود الطازج المبشور
1 / 2 حبه من الطماطم المفروم مع ازاله البزور واللب

مقبلات مع الفجل الأحمر


الطريقه :



1 (انظر كيفية قص والتقشير والافوكادو). تقطع الافوكادو الى نصفين ونزيل البزور بمغرفه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بشكلها باستخدام شوكه , واهريس الافوكادو ,ثم يضاف الفلفل الحار والملح والليمون والكزبره والبصل المفروم 2


كن حذرا التعامل مع الفلفل ؛ يجب غسل اليدين جيدا بعد التعامل معه ولا تلمس عينيك أو منطقة بالقرب من عينيك بيديك لعدة ساعات.

الحفاظ على الطماطم (البندورة) منفصلة حتى نستعدالوضع الطبق عند الاكل .

ويتم تذكر أن جزءا كبيرا من هذا الذوق بسبب التباين في المكونات الطازجة. تبدأ مع هذه الوصفة ، والتكيف مع ذوقك.

3 تغطى بلفاف بلاستيكية مباشرة على السطح لمنع أكسدة الهواء من الوصول إليه. بردت حتى على استعداد

4 ، إضافة إلىها الطماطم المفروم ومزيج أطعمة نباتية.

يخدم 2-4.

وبالهنا والشفا

ياريت الموضوع القادم يكون فيه لحوم