Admin
![](https://i.servimg.com/u/f74/13/04/94/35/sa7eb10.gif)
![Admin](https://2img.net/u/4211/86/99/02/avatars/1-70.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/01/97/i_icon_gender_female.gif)
عدد المساهمات : 9419 تاريخ التسجيل : 21/06/2009
الموقع : shamirnda.ahlamontada.com الفيسبوك : ![عصير الطماطم والتفاح والجزرللرجيم 1](https://2img.net/h/www.traidnt.net/Portal/images/articles/775/1.png)
اوسمه اخرى : ![الالفيه3 الالفيه3](https://2img.net/h/www.jooorey.com/vb/images/medals/cp002.gif)
![عصير الطماطم والتفاح والجزرللرجيم Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: عصير الطماطم والتفاح والجزرللرجيم الأحد 24 فبراير 2013, 4:19 pm | |
| عصير الطماطم والتفاح والجزر للرجيم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] المقادير ثمرة تفاح 2 ثمرة طماطم 2 ثمرة جزر التحضير تقطع ثمرة التفاح والطماطم والجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط ويتم تناول هذا العصير من كوب إلى 3 أكواب يومياً هذا العصير يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية ويحافظ على رشاقة الجسم |
|
جاسمين مشرفه قسم الصحه والرشاقه
![مشرفه قسم الصحه والرشاقه مشرفه قسم الصحه والرشاقه](https://2img.net/h/download.mrkzy.com/e/2211_md_13034705451.gif)
![جاسمين](https://2img.net/u/4211/86/99/02/avatars/725-21.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/01/97/i_icon_gender_female.gif)
![القرد القرد](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_monkey_1.gif) عدد المساهمات : 244 تاريخ التسجيل : 30/10/2011 العمر : 44 تاريخ الميلاد : 07/04/1980
![عصير الطماطم والتفاح والجزرللرجيم Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: عصير الطماطم والتفاح والجزرللرجيم الثلاثاء 12 مارس 2013, 1:37 am | |
| |
|