جوزيف كره
عضو جديد
  
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 18/07/2009
العمر : 30
تاريخ الميلاد : 04/12/1993
 |  موضوع: حظر الحلوى عن الأطفال قد يساعد على تقليل معدلات بدانتهم  الأربعاء 30 نوفمبر 2011, 3:12 pm | |
| حظر الحلوى عن الأطفال قد يساعد على تقليل معدلات بدانتهم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] فى الوقت الذى
تتضاعف فيه معدلات بدانة الأطفال بمعدلات مضطردة، لجأت العديد من المدارس
الأمريكية إلى التنبيه على أولياء الأمور بضرورة الانتباه لخطورة حفلات
أعياد ميلاد التى تتوافر فيها الحلوى والمشروبات الغازية المحلاة بكميات
كبيرة على أطفالهم لما يعرضهم لمخاطر الإصابة بالبدانة.
وأوضحت أحدث الدراسات الطبية، أنه فى حال توافر الحلوى والمشروبات الغازية
بكميات كبيرة تفوق احتياجاتهم، فإن الأطفال يستهلكون نحو ثلث احتياجاتهم من
السعرات الحرارية فى أقل من نصف ساعة من زمن عيد الميلاد وهو ما يعرضهم
لمخاطر الإصابة بالبدانة.
كما حذرت الدارسة من أن المأكولات التى يتم تقديمها فى الحفلات وأعياد
الميلاد تكون محملة بالعديد من السعرات الحرارية بالإضافة إلى الدهون
المشبعة والسكريات المرتفعة الضارة بصحة الأطفال، وفى المقابل تحد هذه
الحلوى من استهلاكهم للفاكهة والخضراوات والعناصر الغذائية الهامة لصحتهم.
وأوصت الدراسة بضرورة عدم تخطى إجمالى السعرات الحرارية التى يتناولها الأطفال من الدهون والسكريات عما يتراوح بين 5% إلى 15%.
|
|
مرسا
عضو ماسى
 
عدد المساهمات : 2531
تاريخ التسجيل : 23/10/2011
العمر : 34
تاريخ الميلاد : 20/02/1990
اوسمه اخرى : 
| | موضوع: رد: حظر الحلوى عن الأطفال قد يساعد على تقليل معدلات بدانتهم الأربعاء 30 نوفمبر 2011, 9:42 pm | |
| |
|
اداره الامنتدى
