apple
مشرفه الضيافه
  
عدد المساهمات : 505
تاريخ التسجيل : 30/06/2009
العمر : 46
تاريخ الميلاد : 24/04/1978
 نشكر ربنا
 |  موضوع: عصير خفيف ولزيز وينفع جداا للرجيم  السبت 13 مارس 2010, 8:10 pm | |
| عصير خفيف ولزيز وينفع جداا للرجيم
r=olive]]المكونات والمقادير[/size]
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
عصير ليمونه
طريقة التحضير
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .
القيمة الغذائية
هذا العصير لذيذ كما أنه يصلح للريجيم لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: :bball: |
|
قوت القلوبالذهبية
 
عدد المساهمات : 2338
تاريخ التسجيل : 04/07/2009
العمر : 44
 الموقع : المريخ
العمل/الترفيه : صاروخ
تاريخ الميلاد : 18/03/1980
عال العال
اوسمه اخرى : 
| | موضوع: رد: عصير خفيف ولزيز وينفع جداا للرجيم الثلاثاء 20 أبريل 2010, 3:57 pm | |
| عصير فعلا خفيف وايضا لزييييييز :drunken: |
|
mirash
مشرفه الطبخ
 
عدد المساهمات : 646
تاريخ التسجيل : 01/07/2009
العمر : 29
العمل/الترفيه : بدرس واحب الاعمال الكشافيه
تاريخ الميلاد : 07/01/1995
رائع
| | موضوع: رد: عصير خفيف ولزيز وينفع جداا للرجيم السبت 19 أكتوبر 2013, 12:25 am | |
| |
|
اداره الامنتدى
